X
СТОЙ! Узнай свое будущее на 2016 год!

=ЖМИ!=

Красота

Приятный внешний вид, очаровательность, и, в конце концов, наша неизменная красота, которая есть у каждого человека, просто не все люди хотят досконально заняться этим вопросом, довольно часто говорят сами за себя, а в частности, о том, что за перед вами человек. Ведь любая мелочь во внешности человека, начиная от макияжа, заканчивая маникюром, может раз и навсегда, оставить неизгладимое впечатление в глазах окружающих. Другой вопрос – какое впечатление – положительное или отрицательное? Неумело нанесенный и неправильно подобранный макияж, небрежно уложенная прическа вряд ли будет в плюс женщине, которая стремится выглядеть шикарно. Поэтому предлагаем вашему вниманию раздел “Красота”, где любой нюанс, касающиеся наведения красоты по внешнему виду, будет весьма детально и лаконично раскрыт для тех людей, которые просто хотят достойно смотреться в обществе, поражая всех неповторимым стилем и вкусом в отношении прекрасной внешности.

Причины выпадения волос у женщин

Причины выпадения волос у женщинПеред началом непростой борьбы с выпадением волос первоначально нужно определиться, насколько велика сама проблема. Внимательно посмотрите на вашу расческу. Допустимой нормой ежедневного выпадения волос считается диапазон от 50 до 150 единиц в зависимости от природной густоты и здоровья вашей шевелюры. Если волосы выпадают достаточно сильно, а на конце выпавшего волоса рассматривается луковица (небольшое светлое уплотнение), то с большой вероятностью можно сделать вывод о том, что волосы действи...

Читать далее

Упражнения для глаз: если глаза устали

Упражнения для глаз: если глаза устали Если глаза устали от работы, а веки покраснели, полезны промывания или примочки с настоем ромашки, укропа. Хорошо прикладывать лед, приготовленный из настоя тех же трав. Кремы и маски Если вокруг глаз появилась отечность, полезно делать маски из кашицы петрушки (размельчить 10 г петрушки, добавить 20 капель витамина А и 1 ч. ложку сметаны). Хорошее действие сможет оказать приготовленный в домашних условиях крем: 100 г петрушки (листья и стебли) пропустить через мясорубку, полученную кашицу раст...

Читать далее

Упражнения от усталости для детей и взрослых

Упражнения   от усталости для детей и взрослых Долгое сидение, особенно в одной позе, сковывает мышцы, и их надо расслабить, рас-тя-нуть. Если ребенок быстро устает и/или плохо засыпает, возможно, и тут виновато неснятое напряжение, накопившееся от сидения за столом. Насиделись? Пора заниматься. Эти упражнения займут всего пять-десять минут - но как помогают! Если ребенок не хочет их выполнять - ну и не надо; не надо бесконечно доказывать, как важно-полезно заботиться о себе. Скажите один раз - и достаточно. Делайте сами, азартно и радостно...

Читать далее

Управление стрессом - это вы можете!

Управление стрессом - это вы можете! Стресс и отрицательные эмоции могут в значительной степени отражаться на здоровье. Целостный подход к сохранению здоровья сочетает заботу обо всех аспектах — физическом, умственном и эмоциональном. Как на Вас отражаются каждодневные стрессы и напряжение? Эта напряженность влияет на Ваш организм С разных сторон: кровяное давление и пульс увеличиваются, а Ваша иммунная система оказывается в аварийном состоянии. В процессе эволюции в нас был заложен механизм защитной реакции на стресс. К чему прив...

Читать далее

Употребляйте высококачественные и высокоэффективные витаминные комплексы

Употребляйте высококачественные и высокоэффективные витаминные комплексы Не все витамины одинаковы. Вы получаете то, за что платите. Не стоит покупать мелкие капсулы, на упаковке которых написано, что каждая из них содержит 100% дневной нормы всех витаминов. Такие капсулы абсолютно бесполезны. В одной маленькой капсуле не могут содержаться все полезные витамины. Большое количество витаминов может содержаться только в пищевых добавках, напоминающих обычные продукты питания. Как правило, витаминные комплексы разрабатываются не с целью улучшения состояния здоровья, а...

Читать далее

Употребляйте продукты с низким содержанием сахара

Употребляйте продукты с низким содержанием сахара Продукты с низким содержанием сахара очень полезны для организма. Они не способствуют повышению уровня содержания сахара в крови. Много сахара содержится в макаронах, овощах, содержащих крахмал (картофель и кукуруза), в многочисленных разновидностях конфет, в десертах и в печеных изделиях. В зерне содержится немало сахара, поэтому люди, употребляющие большое количество продуктов, приготовленных из очищенного зерна, становятся склонными к полноте. Как пишет доктор Сире, для того чтобы покинуть ...

Читать далее

Унисекс: миф или реальность?

Унисекс: миф или реальность? Правда ли, что женщины становятся все больше похожи на мужчин: во внешнем облике (одежда, прическа), по типу мышления, жизненной позиции? Что такое унисекс: временное явление из области моды и стиля или закономерный процесс приобретения женщиной мужских качеств? Унисекс - это стиль одежды, предметов обихода и других атрибутов без выраженной принадлежности к какому-либо полу. Слово обычно произносится, когда речь идет об одежде, которую могут носить и мужчины, и женщины. Оно образовано путем с...

Читать далее

Умывание молоком

Умывание молоком Издревле в косметике применяется умывание молоком. Оно действует на кожу успокаивающе, поэтому им пользуются чаще всего при сухой коже и, особенно, при коже с повышенной чувствительностью. Очищение кожи молоком Данная процедура выполняется после очищения кожи, причем молоко разбавляется горячей водой (до температуры парного молока). Предварительно кожа очищается 2—3 ватными тампонами, смоченными цельным молоком или растительным маслом, чтобы лучше снять с кожи загрязнение, и только после этого...

Читать далее

Ультразвуковой пилинг

Ультразвуковой пилинг Ультразвуковая чистка кожи, называемая правильно ультразвуковой пилинг  можно смело назвать самой популярной сегодня современной методикой, позволяющей очистить и разгладить кожу. Данный метод появился сравнительно недавно - в 90-х годах 20 столетия, но уже успел завоевать приверженность многих женщин, как  процедура ухода за кожей. Сегодня этот вид пилинга входит в обязательный перечень услуг каждого салона красоты. Чем же является ультразвуковой пилинг и чем обусловлена его столь большая из...

Читать далее

Уличный фитнес. Если ваш стадион - улица

Уличный фитнес. Если ваш стадион - улица Уличный фитнес прочно себя зарекомендовал именно в России, где не у каждого есть возможность посещать фитнес-клубы. По сравнению с бегом трусцой уличный фитнес имеет много преимуществ. С чего начать (если вы еще не начали и не вошли во вкус)? Со спецодежды. Это должно быть что-то старое (чего не жалко), обязательно из натуральных тканей, свободное и не стесняющее движений. Обувь: не обязательно спортивная, а та, в которой ноге удобно, в которой вы не устаете и которой вам не жалко. Можно даже...

Читать далее

Улыбка как у звезды

Улыбка как у звезды Брекеты и другие методики коррекции положения зубов и прикуса Довольно часто можно встретить людей, стесняющихся своей улыбки. Щель между зубами или выпирающий резец могут стать причиной душевных переживаний и неуверенности в себе. И все это при том, что проблему можно решить. К сожалению, взрослые люди часто стесняются носить во рту корректирующие приспособления, не зная того, что современная медицина способна предложить самые разные и, что очень важно, эстетичные способы коррекции. Когда нуж...

Читать далее

Улыбка - секретное оружие женщин

Улыбка - секретное оружие женщин Апрель Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь! Оглянитесь вокруг: как мало приветливых, улыбающихся лиц и как много хмурых и озабоченных… Да, в жизни никто не может обойтись без проблем, часто очень серьезных. И все-таки… с меньшими душевными и физическими потерями их преодолевают именно те люди, которые улыбаются. Улыбка свойственна спокойным, уверенным в себе и в своей жизни людям, она красит и молодых, и старых. Улыбку можно назвать самым эффективным средством омоложения лица, известным с древнейш...

Читать далее

Укусил пес?

Укусил пес? От укусов животных может пострадать любой человек. А так как самое распространенное домашнее животное - это собаки, то и покусанных собаками гораздо больше. Нередко жертвами псов становятся их владельцы, а наиболее тяжелые увечья четвероногие питомцы наносят детям. Да и нападения бродячих животных становятся все более частыми. Самые распространенные места укусов - кисти рук, стопы и голень. Поэтому очень важно знать, что делать, если вас или ваших близких укусил пёс. В первую очередь при укусе ...

Читать далее

Уксус великий и ужасный

Уксус великий и ужасный Для начала сообщим, что синтетический уксус изобрел немецкий ученый К. Гофман в 1898 году. Однако сей продукт, только натуральный, был известен и древним славянам. В «Домострое» указывался его рецепт: «После сусла патоку квасить четыре недели, а то и дольше, на печи, и класть в тот уксус медовой патоки с гривенку или больше, да гороху немного, да пшеницы немного добавить, а также и клюкву кладут и дубовую кору, а иногда и железо». Самый кислый Авиценна писал, что уксус на Востоке делают из вин...

Читать далее

Укрепляющие маски для волос

Укрепляющие маски для волос Какая женщина не мечтает о красивых густых волосах? Для того чтобы волосы были крепкими и здоровыми и хорошо росли о них нужно заботиться. Использовать бальзам и кондиционер, а также подходящий шампунь это минимум. Наши волосы нуждаются в питании и увлажнении, а для того, чтобы они не выпадали и были эластичными и блестящими мы должны регулярно применять укрепляющие маски для волос. Такие маски придают силу волосам от корней и до кончиков. Для того, чтобы эффект был максимальным важно правильно...

Читать далее

Укрепляем иммунитет!

Укрепляем иммунитет! С наступлением холодов меняется не только наше настроение. Организму явно не хватает сил для отпора агрессивности окружающей среды. Нет энергии, нет сил, даже сна нет. Мы все чаще ощущаем на себе все "прелести" межсезонья, чихая, кашляя, температуря… Врачи считают, что причина большинства наших межсезонных недугов - ослабление иммунитета или способности организма сопротивляться инфекционным агентам и чужеродным веществам. Каковы признаки снижения иммунной устойчивости? Если вы легко утомляетес...

Читать далее

Укрепление волос - лучшие рецепты

Укрепление волос - лучшие рецепты Знаете ли вы, что женские гормоны вырабатываются не только в организме животных и человека? Оказывается, существуют растения, которые синтезируют гормоноподобные вещества. К ним относятся хмель, солодка, шалфей, рута, люцерна, донник лекарственный, клевер ползучий, кубышка желтая и некоторые другие. В сочетании с некоторыми другими веществами, обладающими антисептическими, сосудорасширяющими, раздражающими кожу, стимулирующими клеточный обмен, улучшающими микроциркуляцию крови свойствами, экст...

Читать далее

Укрепление сосудов: кому это нужно?

Укрепление сосудов: кому это нужно? Кровеносные сосуды не зря называют "магистралями жизни". Они связывают воедино все клетки организма, обеспечивая газообмен и поставку питательных веществ в ткани. Именно они несут жизнь каждой клетке. Различные типы кровеносных сосудов обеспечивают постоянство внутренней среды организма. Плохая работа сосудов в каком-либо органе приводит к недостаточному кровоснабжению этого участка тела. В результате может возникнуть застой всех жизненных процессов, что чревато развитием многих серьезнейших б...

Читать далее

Укрепление ногтей. Как укрепить ногти?

Укрепление ногтей. Как укрепить ногти? Укрепление ногтей начинается с профилактических процедур. Во первых, постарайтесь до минимума ограничить контакт рук с порошками и моющими средствами. Во вторых, принимайте витамины, микроэлементы и, конечно, кальций (обязательно в комплексе с витамином D). Старайтесь включать в свой ежедневный рацион миндаль, инжир, финики, молочные продукты, рыбу и красное мясо. Очень полезны для ногтей морковный сок и шпинат. Укрепление ногтей. Опытные специалисты маникюра советуют: - Для укрепления ногтей ...

Читать далее

Укрепление ногтей

Укрепление ногтей Ломкие и слабые ногти нуждаются в правильном уходе. Оздоровлению поможет правильное укрепление ногтей. Любое изменение ногтей должно обращать на себя внимание. Фактор пересушивания ногтей При пересушивании ногтей часто наблюдаются ломкость и слоистость. Ногтевые пластины имеют пористую структуру и на 80% состоят из воды. Погодные факторы могут нанести серьезный вред. При применении средств, в состав которых входит ацетон, ногти заметно портятся и становятся хрупкими и тусклыми. Если вы ограни...

Читать далее